6月の勉強会に参加してきました。 ヒロ先生によるお話から始まりました。 最近のお仕事の中で気づいた事、 今と昔の違いについてなど とても参考になるお話でした！ DOJOのテーマは「Ｏ脚」 関節リーダーは加藤先生。 Ｏ脚、Ｘ脚、ひざ下Ｏ脚、ＸＯ脚・・・ 関節の歪みの評価とベーシックの技術でも改善方法を考えながらの施術をそれぞれ行いました。 午後は暁光先生の座学。 普通とは？ 安定とは？ 世間の印象とその本質の違いを考えます。 イチローが好き　その理由は・・・

お天気も良く、例年の４月よりも気温の高い日。 ROOTS勉強会に参加してきました。 最初はオカメ先生の「ターニングポイント」。 出来なかったこと、出来たこと、つまずいて立ち上がったお話を明るく楽しくいろんな例を交えながらお話をしてくれました。 自分にも当てはまる所があるなと思いながら聞いていました。いろんなポイントがあって、皆に楽しんでもらいたいという気持ちが伝わってきました。 今月の関節の旅「自律神経（頭痛）」は、私ぽっぽさんが担当です。

スギ花粉は落ち着いてきましたが、まだヒノキが待っていますよ。 そして、ヒノキ花粉なのか、まだ鼻づまり・目のかすみ・くしゃみや咳など終わらず、 もしかしてヒノキもダメになった・・・？と思う人が増えているように感じます。 鼻づまりでの呼吸抑制とくしゃみや咳で横隔膜が疲れて動きが悪くなり、その分腸腰筋などの腰回りの筋肉を過剰に働かせて骨盤の動きも悪くなってきています。

編集が行く！という特集のページに載っています。

腸が弱くなると骨盤が硬くなる？ 前回、花粉症で腸の調子が悪くなることがあるよーという解説をしました。 今回は、この花粉症の時期に、腰痛やひどいとぎっくり腰なんかが増える理由の一つに、この花粉症と腸の不調が引き起こす骨盤への動きの制限についてお話したいと思います。

今まで老化や運動不足による体力低下、ストレス等から来る鬱だったり、季節の変わり目には自律神経の乱れなど、年齢と共に現れる不調の原因は色々言われてきていて、その中でも更年期については「女性特有の症状」というのが一般的で、更年期の症状に悩む男性もいましたが「ごく稀、少数」という認識でした。 女性ホルモンが40才を境に急激に減少するのに対し、男性は20才過ぎから緩やかに減少するため、身体の変化への負担はほぼないと思われていました。 しかし、より作用の強い男性ホルモンである活性型テストステロン（ジヒドロテストステロン：DHT）が生活習慣の影響で急激に減少することがあり、その結果体に更年期と言われるような症状が出てくることがわかってきたようです。 ◆男性ホルモンの分泌量減少の原因・・・