静岡県藤枝市瀬戸新屋287－2

ちょっと暖かくなったと思ったら、すぐに寒さがもどってきましたね。 花粉も気になってお散歩に気楽に行けないから、運動不足で血行不良になり冷えに悩まされたり、鼻が詰まって終始ぼうっとして何にも進まなかったり・・・。 そんな日のちょっとお腹がすいた午後、葛湯を試してみませんか？

ぎっくり腰かも？ 寒さがちょっと和らいで、 風も落ち着いてきましたね。 来週も寒いとか…聞きますが、 まずは少しホッとした方も多いのではないでしょうか？ 寒さでなかなか動けず、コタツとヒーターの前とトイレを往復する位の運動量…だと、 心配になるのが腰痛。次に肩こり。...

「脳疲労」という言葉をご存じですか？ ずっとデスクに張り付き仕事に追われ、やることばかり増えて時間が足りずに睡眠不足、うまく回らない現状にストレスを抱える…。 何となく、心当たりがある方も多いでしょう。 脳疲労とは、脳が過剰な活動や情報処理によって疲弊した状態を指します