静岡県藤枝市瀬戸新屋287－2

すろーかる2月号に掲載されました。 眠りの特集ページを組むのですが…とご連絡頂いた時には、リラクゼーション系のお店を何軒か載せるのだと思ったのですが…

どうも、眠りが浅くて夜が長く感じる皆さんこんばんは。 加齢と共に夜中に起きる頻度が上がったと感じる… 目覚ましが鳴る前に目が開く…ぽっぽさんです。 最近気になる記事を見つけたので抜粋してみたいと思います。 ▶老化に伴う睡眠の量と質の低下が必須アミノ酸の摂取により改善されるこ

美味しいカレーでお腹が膨れ、眠気も誘う午後。